奶油麵包足的原因

足部固有肌的衰退，還會影響站立時的儀態!

固有肌除了和奶油麵包足有關外，另外也牽連許多女性的足部煩惱，如腳底的水泡和足趾外翻、小趾內翻等。固有肌支撐著足部的拱門弧度，擔任很重要的角色。足部的拱門弧度由一條橫向弧形和2條縱向弧形所構成。足部的拱門弧度能吸收由地面而來的衝擊，也能確保站立時姿勢正確。

就像這樣前足部無法施力的狀態下，站立時身體的重量會變到腳跟，導致身體後傾。腳跟如果變成負擔重心，將造成膝蓋關節突出、腰部關節彎曲、駝背，造成身體的負擔。另外也無法藉由足部拱門弧度，來吸收來自地面的壓力，其壓力將直接衝擊身體各部位。